QIBOLI Blog
Wenn du Interesse an personalisierter Ernährung hast, bist du hier genau richtig!
Qiboli App - Finde deine Wohlfühlernährung, die wirklich zu dir passt
1. Mai 2025
"Ich dachte, ich ernähre mich gesund – und fühlte mich trotzdem müde, aufgebläht, hungrig." Warum „gesunde Ernährung“ nicht für alle gleich ist und wie die richtige Zusammensetzung von Lebensmitteln Heißhunger, Müdigkeit und Verdauungsprobleme stoppen kann – das erfährst du in diesem Beitrag. Entdecke, wie die Qiboli App dir hilft, deine persönliche Wohlfühlernährung zu finden – mit Rezepten, die wirklich zu DIR passen. Lies jetzt den ganzen Artikel!
Erste Ergebnisse unserer Stoffwechseltyp-Ernährungsstudie: Deutliche Verbesserungen nach nur 12 Wochen
2. April 2025
Wir hätten es selbst nicht für möglich gehalten, wie aussagekräftigt die Ergebnisse der ersten 38 Studienteilnehmer:innen sind. Sie erzielten signifikante Verbesserungen im subjektiven Wohlbefinden und im Zucker- und Fettstoffwechsel.
Vielen Dank an unsere Kund:innen, die so wunderbar mitgemacht und ihre Lebensqualität und/oder ihre Laborwerte deutlich verbessert haben.
Epigenetik und Ernährung: Leben im Optimum
6. März 2025
Epigenetik trifft Stoffwechseltyp: Leben im Optimum
Dass die Ernährung einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat, ist ja schon seit Jahrtausenden bekannt. Mich hat schon immer fasziniert, wie man in der Traditionellen Chinesischen Ernährungslehre die Wirkung der Nahrungsmittel therapeutisch einsetzt. Wenn man dann noch seinen Stoffwechseltyp kennt und gezielt köstliche Mahlzeiten so zusammenstellt, dass genau die richtigen Mikro- und Makronährstoffe in unsere Zellen transportiert werden, ist das Glück perfekt: Wir sind von innen heraus satt und zufrieden und legen den Grundstein für ein gesundes und glückliches Leben bis ins hohe Alter.
Aber lass uns noch einen Schritt weiter gehen: Wir haben sogar Einfluss darauf, wie unsere Gene abgelesen werden. Eine junge Wissenschaft beschäftigt sich genau damit: Was kann jeder selbst tun, damit die günstigen Gene bis ins hohe Alter fehlerfrei abgelesen und die ungünstigen weitestgehend ausgeschaltet werden.
Ernährung, die zu dir passt!
10. Februar 2025
Die ewige Suche nach der Lösung:
Trotz zahlreicher Arztbesuche lassen sich oft gesundheitliche Probleme nicht oder nicht vollständig beheben. Viel Geld und Energie fließen in die Suche nach neuen Ärzten, Therapiemethoden und Medikamenten, die am Ende nicht das gewünschte Ergebnis erzielen. Auch Christina Schnitzler, der Gründerin von Qiboli, erging es lange Zeit so. Stimmungsschwankungen und Migräne, Pilze im Körper und Sonnenallergie waren einige der Symptome.
